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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre la Guinée et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Guinée : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Guinée : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
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Guinée : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Guinée : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Guinée : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Guinée : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Guinée : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Guinée : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Guinée : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Guinée : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Guinée : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Guinée : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Guinée : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Guinée : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Guinée : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Guinée : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Guinée : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Guinée : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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Guinée : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Conakry ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Santa Fe :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Mexique (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden