Décalage Horaire entre la Guinée et l'Illinois (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Illinois (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Guinée : 01H00

  Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Guinée : 02H00

  Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Guinée : 03H00

  Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Guinée : 04H00

  Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Guinée : 05H00

  Illinois (États-Unis) : 00H00

• Guinée : 06H00

  Illinois (États-Unis) : 01H00

• Guinée : 07H00

  Illinois (États-Unis) : 02H00

• Guinée : 08H00

  Illinois (États-Unis) : 03H00

• Guinée : 09H00

  Illinois (États-Unis) : 04H00

• Guinée : 10H00

  Illinois (États-Unis) : 05H00

• Guinée : 11H00

  Illinois (États-Unis) : 06H00

• Guinée : 12H00

  Illinois (États-Unis) : 07H00

• Guinée : 13H00

  Illinois (États-Unis) : 08H00

• Guinée : 14H00

  Illinois (États-Unis) : 09H00

• Guinée : 15H00

  Illinois (États-Unis) : 10H00

• Guinée : 16H00

  Illinois (États-Unis) : 11H00

• Guinée : 17H00

  Illinois (États-Unis) : 12H00

• Guinée : 18H00

  Illinois (États-Unis) : 13H00

• Guinée : 19H00

  Illinois (États-Unis) : 14H00

• Guinée : 20H00

  Illinois (États-Unis) : 15H00

• Guinée : 21H00

  Illinois (États-Unis) : 16H00

• Guinée : 22H00

  Illinois (États-Unis) : 17H00

• Guinée : 23H00

  Illinois (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Conakry ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Chicago :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Illinois (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) également Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis), Durée du Jour en Illinois (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris