Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Nunavut (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et le Nunavut (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nunavut (Canada) quand il est par exemple 7H en Guinée équatoriale. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malabo et Iqaluit, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et le Nunavut (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée équatoriale et le Nunavut (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Iqaluit et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Nunavut (Canada) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Nunavut (Canada)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Nunavut (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Nunavutoise.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Équato-Guinéenne.
  • Guinée équatoriale : 00H00

    Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Guinée équatoriale : 01H00

    Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Guinée équatoriale : 02H00

    Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Guinée équatoriale : 03H00

    Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Guinée équatoriale : 04H00

    Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Guinée équatoriale : 05H00

    Nunavut (Canada) : 00H00
  • Guinée équatoriale : 06H00

    Nunavut (Canada) : 01H00
  • Guinée équatoriale : 07H00

    Nunavut (Canada) : 02H00
  • Guinée équatoriale : 08H00

    Nunavut (Canada) : 03H00
  • Guinée équatoriale : 09H00

    Nunavut (Canada) : 04H00
  • Guinée équatoriale : 10H00

    Nunavut (Canada) : 05H00
  • Guinée équatoriale : 11H00

    Nunavut (Canada) : 06H00
  • Guinée équatoriale : 12H00

    Nunavut (Canada) : 07H00
  • Guinée équatoriale : 13H00

    Nunavut (Canada) : 08H00
  • Guinée équatoriale : 14H00

    Nunavut (Canada) : 09H00
  • Guinée équatoriale : 15H00

    Nunavut (Canada) : 10H00
  • Guinée équatoriale : 16H00

    Nunavut (Canada) : 11H00
  • Guinée équatoriale : 17H00

    Nunavut (Canada) : 12H00
  • Guinée équatoriale : 18H00

    Nunavut (Canada) : 13H00
  • Guinée équatoriale : 19H00

    Nunavut (Canada) : 14H00
  • Guinée équatoriale : 20H00

    Nunavut (Canada) : 15H00
  • Guinée équatoriale : 21H00

    Nunavut (Canada) : 16H00
  • Guinée équatoriale : 22H00

    Nunavut (Canada) : 17H00
  • Guinée équatoriale : 23H00

    Nunavut (Canada) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Malabo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Iqaluit :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada), Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et surtout Durée du Jour au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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