Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Nunavut (Canada)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 01H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 02H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 03H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 04H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 05H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Nunavut (Canada) : 17H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Nunavut (Canada) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Malabo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour Malabo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) également Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada), Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada), Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Justin Desmond