Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
-
Guinée équatoriale : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
-
Guinée équatoriale : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
-
Guinée équatoriale : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
-
Guinée équatoriale : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
-
Guinée équatoriale : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
-
Guinée équatoriale : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
-
Guinée équatoriale : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
-
Guinée équatoriale : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Charleston :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris