Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 2H en Guinée équatoriale. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malabo et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée équatoriale et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Colombie-Britannique (Canada) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.
  • Guinée équatoriale : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Guinée équatoriale : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Guinée équatoriale : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Guinée équatoriale : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Guinée équatoriale : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Guinée équatoriale : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Guinée équatoriale : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Guinée équatoriale : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Guinée équatoriale : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Guinée équatoriale : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Guinée équatoriale : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Guinée équatoriale : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Guinée équatoriale : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Guinée équatoriale : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Guinée équatoriale : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Guinée équatoriale : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Guinée équatoriale : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Guinée équatoriale : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
  • Guinée équatoriale : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
  • Guinée équatoriale : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
  • Guinée équatoriale : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
  • Guinée équatoriale : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
  • Guinée équatoriale : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
  • Guinée équatoriale : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Malabo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Malabo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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