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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 01H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 02H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 03H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 04H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 05H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 06H00
Texas (États-Unis) : 00H00
-
Guinée-Bissau : 07H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Texas (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Austin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Texas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Texas (États-Unis), Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Texas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis), Durée du Jour au Texas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris