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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Bissau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jackson ou votre retour à Bissau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Mississippi (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Mississippi (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).
John Harris