Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 02H30 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
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Guinée-Bissau : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Guinée-Bissau : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Guinée-Bissau : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Guinée-Bissau : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Guinée-Bissau : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Guinée-Bissau : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Guinée-Bissau : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Guinée-Bissau : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Guinée-Bissau : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Guinée-Bissau : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Guinée-Bissau : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Guinée-Bissau : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Guinée-Bissau : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Guinée-Bissau : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Guinée-Bissau : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Guinée-Bissau : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Guinée-Bissau : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Guinée-Bissau : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Guinée-Bissau : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
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Guinée-Bissau : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Bissau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlottetown ou en revenant à Bissau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Île-du-Prince-Édouard (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).