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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Grenade : 01H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Grenade : 02H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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Grenade : 03H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Grenade : 04H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Grenade : 05H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Grenade : 06H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Grenade : 07H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Grenade : 08H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Grenade : 09H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Grenade : 10H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Grenade : 11H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Grenade : 12H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Grenade : 13H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Grenade : 14H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Grenade : 15H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Grenade : 16H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Grenade : 17H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Grenade : 18H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Grenade : 19H00
Nunavut (Canada) : 18H00
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Grenade : 20H00
Nunavut (Canada) : 19H00
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Grenade : 21H00
Nunavut (Canada) : 20H00
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Grenade : 22H00
Nunavut (Canada) : 21H00
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Grenade : 23H00
Nunavut (Canada) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Saint-Georges ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada), Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond