Décalage Horaire entre la Grenade et la Virginie-Occidentale (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Grenade et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure

• Grenade : 00H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00

• Grenade : 01H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00

• Grenade : 02H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00

• Grenade : 03H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00

• Grenade : 04H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00

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  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00

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  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00

• Grenade : 07H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00

• Grenade : 08H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00

• Grenade : 09H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00

• Grenade : 10H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00

• Grenade : 11H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00

• Grenade : 12H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00

• Grenade : 13H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00

• Grenade : 14H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00

• Grenade : 15H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00

• Grenade : 16H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00

• Grenade : 17H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00

• Grenade : 18H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00

• Grenade : 19H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00

• Grenade : 20H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00

• Grenade : 21H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00

• Grenade : 22H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00

• Grenade : 23H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Saint-Georges ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charleston ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris