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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Grenade : 01H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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Grenade : 02H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Grenade : 03H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Grenade : 04H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Grenade : 05H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Grenade : 06H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Grenade : 07H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Grenade : 08H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Grenade : 09H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Grenade : 10H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Grenade : 11H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Grenade : 12H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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Grenade : 13H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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Grenade : 14H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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Grenade : 15H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
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Grenade : 16H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
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Grenade : 17H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
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Grenade : 18H00
Iowa (États-Unis) : 17H00
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Grenade : 19H00
Iowa (États-Unis) : 18H00
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Grenade : 20H00
Iowa (États-Unis) : 19H00
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Grenade : 21H00
Iowa (États-Unis) : 20H00
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Grenade : 22H00
Iowa (États-Unis) : 21H00
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Grenade : 23H00
Iowa (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Saint-Georges ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Des Moines :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Iowa (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) également Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris