Décalage Horaire entre la Grèce et Saint-Pierre-et-Miquelon

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grèce et Saint-Pierre-et-Miquelon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Saint-Pierre-et-Miquelon ?

Décalage Horaire entre la Grèce et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)

• Grèce : 02H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)

• Grèce : 03H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)

• Grèce : 04H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 05H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00

• Grèce : 06H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00

• Grèce : 07H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00

• Grèce : 08H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00

• Grèce : 09H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00

• Grèce : 10H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00

• Grèce : 11H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00

• Grèce : 12H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00

• Grèce : 13H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00

• Grèce : 14H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00

• Grèce : 15H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00

• Grèce : 16H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00

• Grèce : 17H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00

• Grèce : 18H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00

• Grèce : 19H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00

• Grèce : 20H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00

• Grèce : 21H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00

• Grèce : 22H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00

• Grèce : 23H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Athènes ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Saint-Pierre-et-Miquelon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon et Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Justin Desmond