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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et New Hampshire (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Grecque pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre la Grèce et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Grèce : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Grèce : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Grèce : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Grèce : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Grèce : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Grèce : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Grèce : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
-
Grèce : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
-
Grèce : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
-
Grèce : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
-
Grèce : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
-
Grèce : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
-
Grèce : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
-
Grèce : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Grèce : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
-
Grèce : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Grèce : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
-
Grèce : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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Grèce : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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Grèce : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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Grèce : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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Grèce : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
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Grèce : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Athènes ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Athènes en vacances ou vous envoler à Manchester :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au New Hampshire (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) et surtout Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
Samantha Biden