Décalage Horaire entre la Géorgie et le Maryland (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Géorgie et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Géorgie et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Géorgie : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Géorgie : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Géorgie : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Géorgie : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Géorgie : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Géorgie : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Géorgie : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Géorgie : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Géorgie : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Géorgie : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Géorgie : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Géorgie : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Géorgie : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Géorgie : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Géorgie : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Géorgie : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Géorgie : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Géorgie : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Géorgie : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Géorgie : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Géorgie : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Géorgie : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Géorgie : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Géorgie : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Tbilissi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Baltimore ou que vous prendrez le vol de retour pour Tbilissi :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Maryland (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) également Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Maryland (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris