Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et Virginie-Occidentale (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Française pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre la France et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
France : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
France : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
France : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
France : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
France : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
France : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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France : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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France : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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France : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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France : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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France : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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France : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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France : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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France : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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France : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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France : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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France : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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France : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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France : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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France : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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France : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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France : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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France : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Paris ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charleston ou votre retour à Paris :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis), Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).