Décalage Horaire entre la Finlande et le Groenland

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Groenland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Groenland ?

Décalage Horaire entre la Finlande et le Groenland Heure par Heure

• Finlande : 00H00

  Groenland : 21H00 (Jour -1)

• Finlande : 01H00

  Groenland : 22H00 (Jour -1)

• Finlande : 02H00

  Groenland : 23H00 (Jour -1)

• Finlande : 03H00

  Groenland : 00H00

• Finlande : 04H00

  Groenland : 01H00

• Finlande : 05H00

  Groenland : 02H00

• Finlande : 06H00

  Groenland : 03H00

• Finlande : 07H00

  Groenland : 04H00

• Finlande : 08H00

  Groenland : 05H00

• Finlande : 09H00

  Groenland : 06H00

• Finlande : 10H00

  Groenland : 07H00

• Finlande : 11H00

  Groenland : 08H00

• Finlande : 12H00

  Groenland : 09H00

• Finlande : 13H00

  Groenland : 10H00

• Finlande : 14H00

  Groenland : 11H00

• Finlande : 15H00

  Groenland : 12H00

• Finlande : 16H00

  Groenland : 13H00

• Finlande : 17H00

  Groenland : 14H00

• Finlande : 18H00

  Groenland : 15H00

• Finlande : 19H00

  Groenland : 16H00

• Finlande : 20H00

  Groenland : 17H00

• Finlande : 21H00

  Groenland : 18H00

• Finlande : 22H00

  Groenland : 19H00

• Finlande : 23H00

  Groenland : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Helsinki ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuuk ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Groenland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland mais aussi Fuseau Horaire du Groenland également Heure du lever du soleil au Groenland ou bien encore Heure du coucher du soleil au Groenland ou bien encore Heure du Zenith au Groenland également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland, Heure du Crépuscule au Groenland sans oublier Durée du Jour au Groenland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Groenland, Passage à l'heure d'été au Groenland.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Justin Desmond