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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre la Dominique et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Groenland : 04H00
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Dominique : 01H00
Groenland : 05H00
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Dominique : 02H00
Groenland : 06H00
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Dominique : 03H00
Groenland : 07H00
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Dominique : 04H00
Groenland : 08H00
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Dominique : 05H00
Groenland : 09H00
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Dominique : 06H00
Groenland : 10H00
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Dominique : 07H00
Groenland : 11H00
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Dominique : 08H00
Groenland : 12H00
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Dominique : 09H00
Groenland : 13H00
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Dominique : 10H00
Groenland : 14H00
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Dominique : 11H00
Groenland : 15H00
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Dominique : 12H00
Groenland : 16H00
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Dominique : 13H00
Groenland : 17H00
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Dominique : 14H00
Groenland : 18H00
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Dominique : 15H00
Groenland : 19H00
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Dominique : 16H00
Groenland : 20H00
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Dominique : 17H00
Groenland : 21H00
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Dominique : 18H00
Groenland : 22H00
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Dominique : 19H00
Groenland : 23H00
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Dominique : 20H00
Groenland : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Groenland : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Groenland : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Groenland : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Roseau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuuk ou que vous prendrez le vol de retour pour Roseau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Groenland.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ou bien encore Fuseau Horaire du Groenland et Heure du lever du soleil au Groenland et surtout Heure du coucher du soleil au Groenland sans oublier Heure du Zenith au Groenland, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland et surtout Heure du Crépuscule au Groenland et Durée du Jour au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Groenland et surtout Passage à l'heure d'été au Groenland.
John Harris