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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre la Dominique et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Dominique : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
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Dominique : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Dominique : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Dominique : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Dominique : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Dominique : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Dominique : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Dominique : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Dominique : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Dominique : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Dominique : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Dominique : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Dominique : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Dominique : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Dominique : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Dominique : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
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Dominique : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
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Dominique : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00
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Dominique : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00
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Dominique : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00
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Dominique : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00
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Dominique : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00
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Dominique : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Roseau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sioux Falls ou votre retour à Roseau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Dakota du Sud (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
Samantha Biden