Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
-
Côte d’Ivoire : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Yamoussoukro ?
Si vous prenez un vol pour Yamoussoukro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nashville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tennessee (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis), Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).