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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 06H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 07H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
-
Côte d’Ivoire : 08H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
-
Côte d’Ivoire : 13H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Arizona (États-Unis) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Arizona (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Yamoussoukro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Phoenix ou que vous prendrez le vol de retour pour Yamoussoukro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arizona (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden