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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles mineures éloignées des États-Unis, vous devez retirer 20H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 14H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 15H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 16H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 17H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 18H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 19H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 20H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00
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Corée du Sud : 21H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00
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Corée du Sud : 22H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00
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Corée du Sud : 23H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles mineures éloignées des États-Unis ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles mineures éloignées des États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.