Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Montana (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Montana (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Montana (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Montana (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Montana (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Montana (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Montana (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Montana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 09H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 10H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 11H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 12H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 13H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 14H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 15H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 16H00
Montana (États-Unis) : 00H00
-
Corée du Sud : 17H00
Montana (États-Unis) : 01H00
-
Corée du Sud : 18H00
Montana (États-Unis) : 02H00
-
Corée du Sud : 19H00
Montana (États-Unis) : 03H00
-
Corée du Sud : 20H00
Montana (États-Unis) : 04H00
-
Corée du Sud : 21H00
Montana (États-Unis) : 05H00
-
Corée du Sud : 22H00
Montana (États-Unis) : 06H00
-
Corée du Sud : 23H00
Montana (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helena ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Montana (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Montana (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) et Durée du Jour au Montana (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
John Harris