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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Corée du Nord : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Corée du Nord : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Corée du Nord : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Corée du Nord : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Corée du Nord : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Corée du Nord : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Corée du Nord : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Corée du Nord : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Corée du Nord : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minneapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Minnesota (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis), Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) également Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
Samantha Biden