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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Corée du Nord : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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Corée du Nord : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Corée du Nord : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Corée du Nord : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Corée du Nord : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Corée du Nord : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Corée du Nord : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Corée du Nord : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Corée du Nord : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Corée du Nord : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boston ou votre retour à Pyongyang :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Massachusetts (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) et Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
Samantha Biden