Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Caroline du Nord (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Caroline du Nord (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 06H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 07H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 08H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 09H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 10H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 11H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 12H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 13H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00

• Corée du Nord : 14H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00

• Corée du Nord : 15H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00

• Corée du Nord : 16H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00

• Corée du Nord : 17H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00

• Corée du Nord : 18H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00

• Corée du Nord : 19H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00

• Corée du Nord : 20H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00

• Corée du Nord : 21H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00

• Corée du Nord : 22H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00

• Corée du Nord : 23H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Pyongyang ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Raleigh ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Caroline du Nord (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis), Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) et Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris