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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Colombie et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Colombie : 01H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Colombie : 02H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Colombie : 03H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Colombie : 04H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Colombie : 05H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Colombie : 06H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Colombie : 07H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Colombie : 08H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Colombie : 09H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Colombie : 10H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Colombie : 11H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Colombie : 12H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Colombie : 13H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Colombie : 14H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Colombie : 15H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Colombie : 16H00
Utah (États-Unis) : 15H00
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Colombie : 17H00
Utah (États-Unis) : 16H00
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Colombie : 18H00
Utah (États-Unis) : 17H00
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Colombie : 19H00
Utah (États-Unis) : 18H00
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Colombie : 20H00
Utah (États-Unis) : 19H00
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Colombie : 21H00
Utah (États-Unis) : 20H00
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Colombie : 22H00
Utah (États-Unis) : 21H00
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Colombie : 23H00
Utah (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Salt Lake City :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Utah (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis), Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) également Durée du Jour en Utah (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris