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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre la Colombie et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Colombie : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Colombie : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Colombie : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Colombie : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Colombie : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Colombie : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
-
Colombie : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
-
Colombie : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Colombie : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Colombie : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Colombie : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Colombie : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Colombie : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Colombie : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Colombie : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Colombie : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
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Colombie : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
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Colombie : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00
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Colombie : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00
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Colombie : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00
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Colombie : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00
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Colombie : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00
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Colombie : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Bogota ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Hawaï (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden