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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre la Chine et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Colorado (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Colorado (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Colorado (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Colorado (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Colorado (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Chine : 07H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Chine : 08H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 09H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 10H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 11H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 12H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 13H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 14H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Chine : 15H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Chine : 16H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Chine : 17H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Chine : 18H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Chine : 19H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Chine : 20H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Chine : 21H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Chine : 22H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Chine : 23H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Beijing / Pékin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beijing / Pékin en vacances ou vous envoler à Denver :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Colorado (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) également Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et Durée du Jour au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden