Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 8H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Colombie-Britannique (Canada) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Bulgarie : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Bulgarie : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Bulgarie : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Bulgarie : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Bulgarie : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Bulgarie : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Bulgarie : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Bulgarie : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
  • Bulgarie : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
  • Bulgarie : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
  • Bulgarie : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
  • Bulgarie : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
  • Bulgarie : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Sofia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vancouver ou que vous prendrez le vol de retour pour Sofia :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada), Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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