Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Illinois (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et l'Illinois (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Illinois (États-Unis) quand il est par exemple 4H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Chicago, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et l'Illinois (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et l'Illinois (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Chicago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Illinois (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Illinois (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Illinoisaise.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 01H00

    Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 02H00

    Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 03H00

    Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 04H00

    Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 05H00

    Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 06H00

    Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 07H00

    Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 08H00

    Illinois (États-Unis) : 00H00
  • Bulgarie : 09H00

    Illinois (États-Unis) : 01H00
  • Bulgarie : 10H00

    Illinois (États-Unis) : 02H00
  • Bulgarie : 11H00

    Illinois (États-Unis) : 03H00
  • Bulgarie : 12H00

    Illinois (États-Unis) : 04H00
  • Bulgarie : 13H00

    Illinois (États-Unis) : 05H00
  • Bulgarie : 14H00

    Illinois (États-Unis) : 06H00
  • Bulgarie : 15H00

    Illinois (États-Unis) : 07H00
  • Bulgarie : 16H00

    Illinois (États-Unis) : 08H00
  • Bulgarie : 17H00

    Illinois (États-Unis) : 09H00
  • Bulgarie : 18H00

    Illinois (États-Unis) : 10H00
  • Bulgarie : 19H00

    Illinois (États-Unis) : 11H00
  • Bulgarie : 20H00

    Illinois (États-Unis) : 12H00
  • Bulgarie : 21H00

    Illinois (États-Unis) : 13H00
  • Bulgarie : 22H00

    Illinois (États-Unis) : 14H00
  • Bulgarie : 23H00

    Illinois (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Sofia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chicago ou votre retour à Sofia :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Illinois (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Illinois (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

Suggestions