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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Sarajevo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Brunswick (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Mary Trudeau