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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Kentucky (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Louisville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Kentucky (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
Samantha Biden