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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Colorado (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Denver ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Colorado (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis), Durée du Jour au Colorado (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden