Décalage Horaire entre la Bolivie et le Wisconsin (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Wisconsin (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Bolivie et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure

• Bolivie : 00H00

  Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bolivie : 01H00

  Wisconsin (États-Unis) : 00H00

• Bolivie : 02H00

  Wisconsin (États-Unis) : 01H00

• Bolivie : 03H00

  Wisconsin (États-Unis) : 02H00

• Bolivie : 04H00

  Wisconsin (États-Unis) : 03H00

• Bolivie : 05H00

  Wisconsin (États-Unis) : 04H00

• Bolivie : 06H00

  Wisconsin (États-Unis) : 05H00

• Bolivie : 07H00

  Wisconsin (États-Unis) : 06H00

• Bolivie : 08H00

  Wisconsin (États-Unis) : 07H00

• Bolivie : 09H00

  Wisconsin (États-Unis) : 08H00

• Bolivie : 10H00

  Wisconsin (États-Unis) : 09H00

• Bolivie : 11H00

  Wisconsin (États-Unis) : 10H00

• Bolivie : 12H00

  Wisconsin (États-Unis) : 11H00

• Bolivie : 13H00

  Wisconsin (États-Unis) : 12H00

• Bolivie : 14H00

  Wisconsin (États-Unis) : 13H00

• Bolivie : 15H00

  Wisconsin (États-Unis) : 14H00

• Bolivie : 16H00

  Wisconsin (États-Unis) : 15H00

• Bolivie : 17H00

  Wisconsin (États-Unis) : 16H00

• Bolivie : 18H00

  Wisconsin (États-Unis) : 17H00

• Bolivie : 19H00

  Wisconsin (États-Unis) : 18H00

• Bolivie : 20H00

  Wisconsin (États-Unis) : 19H00

• Bolivie : 21H00

  Wisconsin (États-Unis) : 20H00

• Bolivie : 22H00

  Wisconsin (États-Unis) : 21H00

• Bolivie : 23H00

  Wisconsin (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Sucre ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Milwaukee ou en revenant à Sucre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Wisconsin (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) et Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden