Décalage Horaire entre la Bolivie et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Bolivie et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 8H en Bolivie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sucre et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre la Bolivie et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bolivie et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Bolivie et le Saskatchewan (Canada) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bolivie et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Bolivie.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre la Bolivie et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Bolivienne.
  • Bolivie : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Bolivie : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Bolivie : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H00
  • Bolivie : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H00
  • Bolivie : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H00
  • Bolivie : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H00
  • Bolivie : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H00
  • Bolivie : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H00
  • Bolivie : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H00
  • Bolivie : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H00
  • Bolivie : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H00
  • Bolivie : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H00
  • Bolivie : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H00
  • Bolivie : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H00
  • Bolivie : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H00
  • Bolivie : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H00
  • Bolivie : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H00
  • Bolivie : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H00
  • Bolivie : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H00
  • Bolivie : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H00
  • Bolivie : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H00
  • Bolivie : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H00
  • Bolivie : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H00
  • Bolivie : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Sucre ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Saskatoon :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Saskatchewan (Canada).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) également Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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