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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Maine (États-Unis) : 00H00
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Bolivie : 01H00
Maine (États-Unis) : 01H00
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Bolivie : 02H00
Maine (États-Unis) : 02H00
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Bolivie : 03H00
Maine (États-Unis) : 03H00
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Bolivie : 04H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Bolivie : 05H00
Maine (États-Unis) : 05H00
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Bolivie : 06H00
Maine (États-Unis) : 06H00
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Bolivie : 07H00
Maine (États-Unis) : 07H00
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Bolivie : 08H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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Bolivie : 09H00
Maine (États-Unis) : 09H00
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Bolivie : 10H00
Maine (États-Unis) : 10H00
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Bolivie : 11H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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Bolivie : 12H00
Maine (États-Unis) : 12H00
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Bolivie : 13H00
Maine (États-Unis) : 13H00
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Bolivie : 14H00
Maine (États-Unis) : 14H00
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Bolivie : 15H00
Maine (États-Unis) : 15H00
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Bolivie : 16H00
Maine (États-Unis) : 16H00
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Bolivie : 17H00
Maine (États-Unis) : 17H00
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Bolivie : 18H00
Maine (États-Unis) : 18H00
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Bolivie : 19H00
Maine (États-Unis) : 19H00
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Bolivie : 20H00
Maine (États-Unis) : 20H00
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Bolivie : 21H00
Maine (États-Unis) : 21H00
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Bolivie : 22H00
Maine (États-Unis) : 22H00
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Bolivie : 23H00
Maine (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Sucre ?
Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Maine (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis), Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) et Heure du Zenith au Maine (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis), Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Maine (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden