Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
-
Biélorussie : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
-
Biélorussie : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
-
Biélorussie : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
-
Biélorussie : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
-
Biélorussie : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
-
Biélorussie : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
-
Biélorussie : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
-
Biélorussie : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
-
Biélorussie : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
-
Biélorussie : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
-
Biélorussie : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
-
Biélorussie : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
-
Biélorussie : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
-
Biélorussie : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
-
Biélorussie : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
-
Biélorussie : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Providence :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Rhode Island (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
Samantha Biden