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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Biélorussie : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Biélorussie : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Biélorussie : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Biélorussie : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Biélorussie : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Biélorussie : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Biélorussie : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Biélorussie : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Biélorussie : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Biélorussie : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Biélorussie : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Biélorussie : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Biélorussie : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Biélorussie : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Biélorussie : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Minsk ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nashville ou que vous prendrez le vol de retour pour Minsk :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Tennessee (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden