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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Missouri (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 01H00
Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 06H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 07H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 08H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 09H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Biélorussie : 10H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Biélorussie : 11H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Biélorussie : 12H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Biélorussie : 13H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Biélorussie : 14H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Biélorussie : 15H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Biélorussie : 16H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Biélorussie : 17H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Biélorussie : 18H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Biélorussie : 19H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Biélorussie : 20H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Biélorussie : 21H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Biélorussie : 22H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Biélorussie : 23H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Minsk ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kansas City ou votre retour à Minsk :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Missouri (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) également Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Missouri (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
Samantha Biden