Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 08H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 09H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Biélorussie : 10H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Biélorussie : 11H00
Utah (États-Unis) : 02H00
-
Biélorussie : 12H00
Utah (États-Unis) : 03H00
-
Biélorussie : 13H00
Utah (États-Unis) : 04H00
-
Biélorussie : 14H00
Utah (États-Unis) : 05H00
-
Biélorussie : 15H00
Utah (États-Unis) : 06H00
-
Biélorussie : 16H00
Utah (États-Unis) : 07H00
-
Biélorussie : 17H00
Utah (États-Unis) : 08H00
-
Biélorussie : 18H00
Utah (États-Unis) : 09H00
-
Biélorussie : 19H00
Utah (États-Unis) : 10H00
-
Biélorussie : 20H00
Utah (États-Unis) : 11H00
-
Biélorussie : 21H00
Utah (États-Unis) : 12H00
-
Biélorussie : 22H00
Utah (États-Unis) : 13H00
-
Biélorussie : 23H00
Utah (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Salt Lake City :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Utah (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis), Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis), Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) et Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis), Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden