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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Biélorussie : 08H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Biélorussie : 09H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Biélorussie : 10H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Biélorussie : 11H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Biélorussie : 12H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Biélorussie : 13H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Biélorussie : 14H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Biélorussie : 15H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Biélorussie : 16H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Biélorussie : 17H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Biélorussie : 18H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Biélorussie : 19H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Biélorussie : 20H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Biélorussie : 21H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Biélorussie : 22H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Biélorussie : 23H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Columbus :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden