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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Groenland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Belge pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre la Belgique et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Belgique : 01H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
-
Belgique : 02H00
Groenland : 00H00
-
Belgique : 03H00
Groenland : 01H00
-
Belgique : 04H00
Groenland : 02H00
-
Belgique : 05H00
Groenland : 03H00
-
Belgique : 06H00
Groenland : 04H00
-
Belgique : 07H00
Groenland : 05H00
-
Belgique : 08H00
Groenland : 06H00
-
Belgique : 09H00
Groenland : 07H00
-
Belgique : 10H00
Groenland : 08H00
-
Belgique : 11H00
Groenland : 09H00
-
Belgique : 12H00
Groenland : 10H00
-
Belgique : 13H00
Groenland : 11H00
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Belgique : 14H00
Groenland : 12H00
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Belgique : 15H00
Groenland : 13H00
-
Belgique : 16H00
Groenland : 14H00
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Belgique : 17H00
Groenland : 15H00
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Belgique : 18H00
Groenland : 16H00
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Belgique : 19H00
Groenland : 17H00
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Belgique : 20H00
Groenland : 18H00
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Belgique : 21H00
Groenland : 19H00
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Belgique : 22H00
Groenland : 20H00
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Belgique : 23H00
Groenland : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Bruxelles ?
Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuuk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Groenland.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ou bien encore Fuseau Horaire du Groenland et surtout Heure du lever du soleil au Groenland et surtout Heure du coucher du soleil au Groenland ainsi que Heure du Zenith au Groenland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland mais aussi Heure du Crépuscule au Groenland ou bien encore Durée du Jour au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'été au Groenland.
Samantha Biden