Décalage Horaire entre la Belgique et l'Indiana (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Belgique et Indiana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Indiana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Belgique et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure

• Belgique : 00H00

  Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Belgique : 01H00

  Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Belgique : 02H00

  Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Belgique : 03H00

  Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Belgique : 04H00

  Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Belgique : 05H00

  Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Belgique : 06H00

  Indiana (États-Unis) : 00H00

• Belgique : 07H00

  Indiana (États-Unis) : 01H00

• Belgique : 08H00

  Indiana (États-Unis) : 02H00

• Belgique : 09H00

  Indiana (États-Unis) : 03H00

• Belgique : 10H00

  Indiana (États-Unis) : 04H00

• Belgique : 11H00

  Indiana (États-Unis) : 05H00

• Belgique : 12H00

  Indiana (États-Unis) : 06H00

• Belgique : 13H00

  Indiana (États-Unis) : 07H00

• Belgique : 14H00

  Indiana (États-Unis) : 08H00

• Belgique : 15H00

  Indiana (États-Unis) : 09H00

• Belgique : 16H00

  Indiana (États-Unis) : 10H00

• Belgique : 17H00

  Indiana (États-Unis) : 11H00

• Belgique : 18H00

  Indiana (États-Unis) : 12H00

• Belgique : 19H00

  Indiana (États-Unis) : 13H00

• Belgique : 20H00

  Indiana (États-Unis) : 14H00

• Belgique : 21H00

  Indiana (États-Unis) : 15H00

• Belgique : 22H00

  Indiana (États-Unis) : 16H00

• Belgique : 23H00

  Indiana (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Bruxelles ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Indianapolis ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Indiana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis), Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Indiana (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden