Décalage Horaire entre la Belgique et l'Illinois (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Belgique et l'Illinois (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Illinois (États-Unis) quand il est par exemple 6H en Belgique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bruxelles et Chicago, comment calculer le décalage horaire entre la Belgique et l'Illinois (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Belgique et l'Illinois (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Chicago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Belgique et l'Illinois (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Belgique et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Illinois (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Belgique.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Belge pour obtenir l'heure Illinoisaise.

Décalage Horaire entre la Belgique et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Belge.
  • Belgique : 00H00

    Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Belgique : 01H00

    Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Belgique : 02H00

    Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Belgique : 03H00

    Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Belgique : 04H00

    Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Belgique : 05H00

    Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Belgique : 06H00

    Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Belgique : 07H00

    Illinois (États-Unis) : 00H00
  • Belgique : 08H00

    Illinois (États-Unis) : 01H00
  • Belgique : 09H00

    Illinois (États-Unis) : 02H00
  • Belgique : 10H00

    Illinois (États-Unis) : 03H00
  • Belgique : 11H00

    Illinois (États-Unis) : 04H00
  • Belgique : 12H00

    Illinois (États-Unis) : 05H00
  • Belgique : 13H00

    Illinois (États-Unis) : 06H00
  • Belgique : 14H00

    Illinois (États-Unis) : 07H00
  • Belgique : 15H00

    Illinois (États-Unis) : 08H00
  • Belgique : 16H00

    Illinois (États-Unis) : 09H00
  • Belgique : 17H00

    Illinois (États-Unis) : 10H00
  • Belgique : 18H00

    Illinois (États-Unis) : 11H00
  • Belgique : 19H00

    Illinois (États-Unis) : 12H00
  • Belgique : 20H00

    Illinois (États-Unis) : 13H00
  • Belgique : 21H00

    Illinois (États-Unis) : 14H00
  • Belgique : 22H00

    Illinois (États-Unis) : 15H00
  • Belgique : 23H00

    Illinois (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Bruxelles ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chicago ou que vous prendrez le vol de retour pour Bruxelles :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Illinois (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis), Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis), Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Illinois (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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