Décalage Horaire entre la Barbade et le Yukon (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Yukon (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Barbade et le Yukon (Canada) Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Barbade : 01H00

  Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Barbade : 02H00

  Yukon (Canada) : 00H00

• Barbade : 03H00

  Yukon (Canada) : 01H00

• Barbade : 04H00

  Yukon (Canada) : 02H00

• Barbade : 05H00

  Yukon (Canada) : 03H00

• Barbade : 06H00

  Yukon (Canada) : 04H00

• Barbade : 07H00

  Yukon (Canada) : 05H00

• Barbade : 08H00

  Yukon (Canada) : 06H00

• Barbade : 09H00

  Yukon (Canada) : 07H00

• Barbade : 10H00

  Yukon (Canada) : 08H00

• Barbade : 11H00

  Yukon (Canada) : 09H00

• Barbade : 12H00

  Yukon (Canada) : 10H00

• Barbade : 13H00

  Yukon (Canada) : 11H00

• Barbade : 14H00

  Yukon (Canada) : 12H00

• Barbade : 15H00

  Yukon (Canada) : 13H00

• Barbade : 16H00

  Yukon (Canada) : 14H00

• Barbade : 17H00

  Yukon (Canada) : 15H00

• Barbade : 18H00

  Yukon (Canada) : 16H00

• Barbade : 19H00

  Yukon (Canada) : 17H00

• Barbade : 20H00

  Yukon (Canada) : 18H00

• Barbade : 21H00

  Yukon (Canada) : 19H00

• Barbade : 22H00

  Yukon (Canada) : 20H00

• Barbade : 23H00

  Yukon (Canada) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Bridgetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Whitehorse ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Yukon (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada), Fuseau Horaire du Yukon (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) également Heure du Zenith au Yukon (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) mais aussi Durée du Jour au Yukon (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) également Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justin Desmond