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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Barbade : 01H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Barbade : 02H00
Yukon (Canada) : 00H00
-
Barbade : 03H00
Yukon (Canada) : 01H00
-
Barbade : 04H00
Yukon (Canada) : 02H00
-
Barbade : 05H00
Yukon (Canada) : 03H00
-
Barbade : 06H00
Yukon (Canada) : 04H00
-
Barbade : 07H00
Yukon (Canada) : 05H00
-
Barbade : 08H00
Yukon (Canada) : 06H00
-
Barbade : 09H00
Yukon (Canada) : 07H00
-
Barbade : 10H00
Yukon (Canada) : 08H00
-
Barbade : 11H00
Yukon (Canada) : 09H00
-
Barbade : 12H00
Yukon (Canada) : 10H00
-
Barbade : 13H00
Yukon (Canada) : 11H00
-
Barbade : 14H00
Yukon (Canada) : 12H00
-
Barbade : 15H00
Yukon (Canada) : 13H00
-
Barbade : 16H00
Yukon (Canada) : 14H00
-
Barbade : 17H00
Yukon (Canada) : 15H00
-
Barbade : 18H00
Yukon (Canada) : 16H00
-
Barbade : 19H00
Yukon (Canada) : 17H00
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Barbade : 20H00
Yukon (Canada) : 18H00
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Barbade : 21H00
Yukon (Canada) : 19H00
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Barbade : 22H00
Yukon (Canada) : 20H00
-
Barbade : 23H00
Yukon (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Bridgetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Whitehorse ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yukon (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) et Fuseau Horaire du Yukon (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Yukon (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) mais aussi Durée du Jour au Yukon (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada), Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Justin Desmond