Décalage Horaire entre la Barbade et le Vermont (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Vermont (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Barbade et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Vermont (États-Unis) : 00H00

• Barbade : 01H00

  Vermont (États-Unis) : 01H00

• Barbade : 02H00

  Vermont (États-Unis) : 02H00

• Barbade : 03H00

  Vermont (États-Unis) : 03H00

• Barbade : 04H00

  Vermont (États-Unis) : 04H00

• Barbade : 05H00

  Vermont (États-Unis) : 05H00

• Barbade : 06H00

  Vermont (États-Unis) : 06H00

• Barbade : 07H00

  Vermont (États-Unis) : 07H00

• Barbade : 08H00

  Vermont (États-Unis) : 08H00

• Barbade : 09H00

  Vermont (États-Unis) : 09H00

• Barbade : 10H00

  Vermont (États-Unis) : 10H00

• Barbade : 11H00

  Vermont (États-Unis) : 11H00

• Barbade : 12H00

  Vermont (États-Unis) : 12H00

• Barbade : 13H00

  Vermont (États-Unis) : 13H00

• Barbade : 14H00

  Vermont (États-Unis) : 14H00

• Barbade : 15H00

  Vermont (États-Unis) : 15H00

• Barbade : 16H00

  Vermont (États-Unis) : 16H00

• Barbade : 17H00

  Vermont (États-Unis) : 17H00

• Barbade : 18H00

  Vermont (États-Unis) : 18H00

• Barbade : 19H00

  Vermont (États-Unis) : 19H00

• Barbade : 20H00

  Vermont (États-Unis) : 20H00

• Barbade : 21H00

  Vermont (États-Unis) : 21H00

• Barbade : 22H00

  Vermont (États-Unis) : 22H00

• Barbade : 23H00

  Vermont (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Bridgetown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Burlington ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vermont (États-Unis).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis), Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Vermont (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden