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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Québec (Canada) : 00H00
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Barbade : 01H00
Québec (Canada) : 01H00
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Barbade : 02H00
Québec (Canada) : 02H00
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Barbade : 03H00
Québec (Canada) : 03H00
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Barbade : 04H00
Québec (Canada) : 04H00
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Barbade : 05H00
Québec (Canada) : 05H00
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Barbade : 06H00
Québec (Canada) : 06H00
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Barbade : 07H00
Québec (Canada) : 07H00
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Barbade : 08H00
Québec (Canada) : 08H00
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Barbade : 09H00
Québec (Canada) : 09H00
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Barbade : 10H00
Québec (Canada) : 10H00
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Barbade : 11H00
Québec (Canada) : 11H00
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Barbade : 12H00
Québec (Canada) : 12H00
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Barbade : 13H00
Québec (Canada) : 13H00
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Barbade : 14H00
Québec (Canada) : 14H00
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Barbade : 15H00
Québec (Canada) : 15H00
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Barbade : 16H00
Québec (Canada) : 16H00
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Barbade : 17H00
Québec (Canada) : 17H00
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Barbade : 18H00
Québec (Canada) : 18H00
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Barbade : 19H00
Québec (Canada) : 19H00
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Barbade : 20H00
Québec (Canada) : 20H00
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Barbade : 21H00
Québec (Canada) : 21H00
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Barbade : 22H00
Québec (Canada) : 22H00
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Barbade : 23H00
Québec (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Bridgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Montreal ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Québec (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) également Fuseau Horaire du Québec (Canada) également Heure du lever du soleil au Québec (Canada) également Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) et Heure du Zenith au Québec (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) également Heure du Crépuscule au Québec (Canada) et surtout Durée du Jour au Québec (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond