Décalage Horaire entre la Barbade et le Maryland (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Barbade et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Barbade : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Barbade : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Barbade : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Barbade : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Barbade : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Barbade : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Barbade : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Barbade : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Barbade : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Barbade : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Barbade : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Barbade : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Barbade : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Barbade : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Barbade : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• Barbade : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

• Barbade : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00

• Barbade : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00

• Barbade : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00

• Barbade : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00

• Barbade : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00

• Barbade : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00

• Barbade : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Bridgetown ?

Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Baltimore, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Maryland (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) également Durée du Jour au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden