Décalage Horaire entre la Barbade et Hawaï (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Barbade et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Barbade et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Barbade : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Barbade : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Barbade : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Barbade : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Barbade : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Barbade : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Barbade : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Barbade : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Barbade : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Barbade : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Barbade : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Barbade : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Barbade : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Barbade : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Barbade : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Barbade : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Barbade : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

• Barbade : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00

• Barbade : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00

• Barbade : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00

• Barbade : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00

• Barbade : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00

• Barbade : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Bridgetown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honolulu ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Hawaï (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden