Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Pennsylvanie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Uruguay et la Pennsylvanie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Pennsylvanie (États-Unis) quand il est par exemple 4H en Uruguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Montevideo et Philadelphia, comment calculer le décalage horaire entre l'Uruguay et la Pennsylvanie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Uruguay et la Pennsylvanie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Philadelphia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Pennsylvanie (États-Unis)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Uruguay.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Uruguayenne.
  • Uruguay : 00H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Uruguay : 01H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
  • Uruguay : 02H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
  • Uruguay : 03H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
  • Uruguay : 04H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
  • Uruguay : 05H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
  • Uruguay : 06H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
  • Uruguay : 07H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
  • Uruguay : 08H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
  • Uruguay : 09H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
  • Uruguay : 10H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
  • Uruguay : 11H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
  • Uruguay : 12H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
  • Uruguay : 13H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
  • Uruguay : 14H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
  • Uruguay : 15H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
  • Uruguay : 16H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
  • Uruguay : 17H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
  • Uruguay : 18H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
  • Uruguay : 19H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
  • Uruguay : 20H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00
  • Uruguay : 21H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00
  • Uruguay : 22H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00
  • Uruguay : 23H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Montevideo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Philadelphia ou votre retour à Montevideo :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Pennsylvanie (États-Unis).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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